はるさめの冷製梅スープ
暑い時期でもさっぱり食べやすいスープです。春雨が入っているので食べ応えもあります。
使用商品 | 梅そうめんつゆ |
調理時間 | 15分 |
材料:2人分
鶏ささみ | 2枚 (100g) |
酒 | 適量 |
梅干し | 2個 |
かいわれ大根 | 40g |
ミニトマト | 2個 |
はるさめ | 80g |
(A) | |
梅そうめんつゆ | カップ1/2 |
水 | カップ1/2 |
作り方
ささみは筋を取り除き、耐熱ボウルに入れ、酒を加えた後、ラップをし、600wのレンジで2分加熱する。粗熱が取れたら、身をほぐしておく。 | |
梅干しの種を取り、細かく叩いて①に和える | |
かいわれ大根の根元を切り落とし、5cm長さに切る。ミニトマトはヘタをとり、半分に切る。 | |
はるさめは表示時間通りにゆで、冷水でしめて水気を切る。 | |
器に④、②、③の順に盛り付け、Aをかけて出来上がり。 |