鰆の梅照り煮
てんつゆの甘みと梅が鰆によくなじみ、さっぱりといただけます。
使用商品 | てんぷらつゆ(4倍) |
調理時間 | 約15分 |
材料:2人分
鰆 | 2切れ |
梅干し | 大1粒 |
てんぷらつゆ(4倍) | 大さじ3 |
水 | カップ1/2 |
大葉 | 2枚 |
サラダ油 | 大さじ1 |
作り方
梅干しは種を除いて包丁でたたく。水、てんぷらつゆ(4倍)、梅干し、を合わせる。大葉は千切りにする。 | |
フライパンにサラダ油を中火で熱し、鰆を焼く。両面に焼き色がついたら合わせておいた調味液を加える。鰆に煮汁をかけながら、汁気が無くなり、とろみが出るまで煮詰める。 | |
器に盛って煮汁をかけ、大葉を飾る。 |