イワシのチーズ蒲焼き
臭みが目立たないので青魚が苦手な方にもおすすめのレシピ。
使用商品 | こいくちしょうゆ |
調理時間 | 約30分 |
材料:2人前
イワシ | 中4匹 |
小麦粉 | 適量 |
チーズ(とろけるタイプ) | 適量 |
大葉 | 適量 |
(A) | |
こいくちしょうゆ | 大さじ2 |
砂糖 | 大さじ1 |
みりん | 大さじ1 |
作り方
イワシは頭を取って、手で腹開きにし、小麦粉をまぶす。 | |
フライパンに油をひき、焼く。両面に程よく焼き目がつけば(A)を入れる。 | |
チーズをのせて蓋をする。時々フライパンを動かし、焦げ付かない程度に煮詰める。皿に盛り付け、仕上げに千切りの大葉を乗せる。 |