よせ鍋 よせ鍋は淡白な味わいの素材がよく生きます。 使用商品 よせ鍋つゆ 調理時間 約40分 材料:4人分 鶏もも肉 160g 白身魚 120g えび 4尾 白菜 1/4株 長ネギ 2本 椎茸 4枚 えのき 1袋 豆腐 1丁 人参 1/2本 しらたき 1袋 寄せ鍋つゆ 1本(500ml) 水 カップ2・1/2 作り方 具材を食べやすい大きさに切る。 鍋につゆと水、人参を入れ、沸騰させる。 鶏肉、白身魚を入れ、火が通ったら残りの具材を入れる。