ちゃんこ鍋 鍋に入れる具は家庭によって色々ですが、油揚げの油分は煮ると味に深みを持たせます。 使用商品 ちゃんこ鍋つゆ 調理時間 約40分 材料:4人分 鶏もも肉 300g 鶏団子 200g 大根 1/2本 人参 1/2本 白菜 1/4株 豆腐 1丁 椎茸 4枚 糸こんにゃく 1袋 玉葱 1個 油揚げ 2枚 ちゃんこ鍋つゆ 1本(500ml) 水 カップ2・1/2 作り方 具材を食べやすい大きさに切る。 鍋につゆと水、大根、人参を入れ、沸騰させる。 鶏肉を入れ、火が通ったら残りの具材を入れる。