材料:2人分
たら (白身魚) |
2切れ |
小麦粉 | 適量 |
卵 | 1/2個 |
パン粉 | 適量 |
サラダ油 | 適量 |
(A) |
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玉ねぎ (みじん切り) |
1/4個 |
ゆで卵 (みじん切り) |
1個 |
青のり | 適量 |
板前手造りごまだれ | 適量 |
作り方
玉ねぎはみじん切りにし、水にさらす。ゆで卵は白身をみじん切りにする。たらに塩コショウし、小麦粉→卵→パン粉の順につける。 | |
サラダ油を180度に熱し、たらを揚げる。 | |
①の玉ねぎの水気を切り、ボールに入れ、ゆで卵、青のり、板前手造りごまだれも入れ、混ぜ合わせる。 | |
②のフライに③のソースをかける。 |