材料:1人分
豆腐 | 1丁 |
新玉ねぎ | 1/2個 |
ツナ缶 | 1/2缶 |
かいわれ大根 | 半パック |
塩コショウ | 適量 |
瀬戸内柑橘めんつゆ | 大さじ5 |
作り方
新玉ねぎをスライサーでスライスする。ツナ缶は油をきっておく。 | |
スライスした新玉ねぎをざるに入れ、熱湯をさっと回しかけ辛味を抜く。水気をよく切って冷ます。 | |
ツナ、玉ねぎ、かいわれ大根、塩こしょうを合わせ、瀬戸内柑橘めんつゆを加えて和える。 | |
お皿に豆腐を盛り、③をかければ完成。 |
豆腐 | 1丁 |
新玉ねぎ | 1/2個 |
ツナ缶 | 1/2缶 |
かいわれ大根 | 半パック |
塩コショウ | 適量 |
瀬戸内柑橘めんつゆ | 大さじ5 |
新玉ねぎをスライサーでスライスする。ツナ缶は油をきっておく。 | |
スライスした新玉ねぎをざるに入れ、熱湯をさっと回しかけ辛味を抜く。水気をよく切って冷ます。 | |
ツナ、玉ねぎ、かいわれ大根、塩こしょうを合わせ、瀬戸内柑橘めんつゆを加えて和える。 | |
お皿に豆腐を盛り、③をかければ完成。 |